Manfaat Madu Bagi Kesehatan

        Madu sejak dulu memang menjadi minuman yang paling gemari oleh semua kalangan, baik muda, tua, anak-anak hingga dewasa paling suka dengan namanya madu. Selain rasanya  yang sangat manis dilidah, madu ternyata gak hanya manis tetapi madu juga sangat baik bagi kesehatan tubuh. Apalagi akhir-akhir ini cuaca yang tidak menentu terkadang hujan, terkadang juga panas yang membuat kekebalan tubuh kita menurun. terutama juga anak-anak yang suka main diluar sehingga gampang sakit dan membuat para orang tua kebingungan untuk mengobati anak-anaknya.Dan terkadang orang tua juga memproteksi anaknya secara berlebihan yang membuat sianak malah resah. Tapi sekarang orang tua gak usah khwatir karena obatnya gampang dan paling disuka oleh anak-anak karena rasanya yang manis, yaitu Madu.
      Berikut kami jelaskan Manfaat Madu Bagi kesehatan:  

•       Membuat Tubuh Bugar  

    Madu mengandung neuron kortikal, yaitu energi yang paling dibutuhkan tubuh. 'ruktosadan glukosa dalam madu, mudah diserap tubuh sehingga membuat tubuh terasa bugar dan rasa lelah akan terasa cepat hilang. (arbohidrat murni yang terkandung di dalam madu bisamemberikan energi kepada tubuh. )ika kita terbiasa untuk menikmati minuman berenergisaat merasa lelah atau bangun tidur, segera ubah kebiasaan kita dengan mengkonsumsi madu untuk menambah energi dan menyegarkan tubuh. nah untuk orang tua sangat diberikan kepada anaknya dan dianjurkan setiap hari untuk mengkonsumsi madu, minimal 2 kali sehari. sehingga meningkatkan kekebalan tubuh anak.

•  Obat luka dan borok

      
      Madu selama berabad-abad telah digunakan untuk perawatan luka dan borok. Madu berisi glukosa dan enzim yang disebut oksidase glukosa. Pada kondisi yang tepat, oksidase glukosa dapat memecah glukosa madu menjadi hidrogen peroksida, zat yang bersifat antiseptik kuat. Madu dalam kemasan tidak dapat melakukan reaksi ini. Untuk menjadi aktif dan mengurai glukosa madu, oksidase glukosa memerlukan lingkungan dengan pH 5,5-8,0 dan natrium. PH madu murni yang berkisar antara 3,2 dan 4,5 terlalu rendah untuk mengaktifkan enzim. Kulit dan cairan tubuh (misalnya darah) memiliki pH relatif tinggi dan mengandung natrium sehingga memberikan kondisi yang tepat untuk pembentukan hidrogen peroksida.

• Menurunkan glukosa dan gula darah

     Meskipun lebih manis dari gula, madu memiliki indeks glikemik rendah karena diserap ke dalam aliran darah secara bertahap. Anda yang memiliki diabetes harus mengurangi makanan berindeks glisemik tinggi karena akan mendorong lonjakan glukosa darah.
Madu adalah alternatif pemanis yang paling aman dibandingkan gula atau gula sintetis. Beberapa penelitian bahkan menduga madu dapat menurunkan glukosa darah. Mineral dan vitamin alami dalam madu juga membantu menurunkan kadar LDL (kolesterol buruk) dalam tubuh.

• Meringankan penyakit pernapasan

     Madu sangat efektif untuk penyakit pernapasan. Sebuah studi di Bulgaria pada hampir 18.000 pasien menemukan bahwa madu membantu mengatasi bronkitis kronis, bronkitis asma, rinitis kronis, alergi dan sinusitis. Madu adalah obat yang efektif untuk pilek, flu, dan infeksi pernapasan.
Selain ketujuh manfaat di atas, madu secara keseluruhan sangat baik untuk Anda karena mengandung banyak sekali vitamin dan mineral (lihat tabel). Madu berwarna gelap mengandung jumlah nutrisi yang lebih tinggi daripada yang berwarna lebih terang. Sebaliknya, gula pasir tidak memiliki nutrisi atau antioksidan sama sekali. Jadi, mengganti gula dengan madu sebagai pemanis memiliki banyak keuntungan.

   Nah kawan-kawan dan para orang tua itulah manfaat yang dimiliki oleh si manis madu.
jagan lupa kunjugi laman dibawah ini ya kawan, hehe?????
Jual madu hutan boananing